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Corso completo di allenamento in casa

Ottenere un fisico perfetto non è impossibile. Esercizi completi ma semplici e mirati per risultati concreti!

  • Offerta disponibile
  • € 120,00 - € 19,00

Ottenere un fisico perfetto non è impossibile. Esercizi semplici e mirati per risultati concreti.

Il corso è strutturato in 3 fasi: 

  • Corso per un corpo tonico Clicca qui per il dettaglio 
  • Corso per gambe e glutei perfetti Clicca qui per il dettaglio 
  • Corso per addominali Clicca qui per il dettaglio
Il corso ha l’obiettivo di fornirti un programma di training che mira ad armonizzare e rendere più definito tutto il tuo corpo. Grazie a semplici esercizi a corpo libero imparerai le basi degli allenamenti senza attrezzi.  Esercizi semplici, trucchi per migliorare il vostro fisico e consigli sull’alimentazione. Il coach, grazie a un metodo all’avanguardia, ti guiderà verso il traguardo tanto desiderato.

Il corso è ideale per chi ha poco tempo a disposizione e non sa come utilizzarlo al meglio. Questo corso è dedicato in particolare a tutte quelle persone che mirano a migliorare la forma fisica complessiva del proprio corpo. Una tipologia di allenamento adatto sia a uomini che a donne, perfetto per allenarsi in casa o se preferite anche in palestra. Il personal trainer vi guiderà in questo percorso mostrandovi ogni allenamento e guidandovi nella sua esecuzione.

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Tablet: Ipad retina (iPad 3/4 Air/Air 2), iOS 7+; Android tablet 10", Android os 4+;
Smartphone: iPhone 4 - 5/5c/5s iOS 7+; iPhone 6/6 plus iOS 8 + Android os 4+.